Refleksjoner  

Den kraftigste gaven du kan gi deg selv er forpliktelsen til å leve et autentisk liv. Det er ikke en lett oppgave . Du må bryte deg fri fra forførelser fra samfunnet og leve på dine egne premisser, under dine egne verdier og på linje med dine opprinnelige drømmer.

"Tre tilbake ut av den situasjonen som 'stresser deg'. Se deg selv på avstand og skap din indre RO"- mener Isabelle Ophof

Kommuniser riktig for å skape bedre hverdager (Privat, som student, på jobb osv).

Enkel strategi for å skape gjensidig respekt , og dermed resultater .